Меню навигации+

Овощной суп из тыквы с фасолью

Овощной суп из тыквы с фасолью

Тыква – один из моих самых любимых ингредиентов. Овощной суп из тыквы с фасолью – великолепный вариант первого блюда на скорую руку. Приготовление супа с тыквой не займет много времени, но в результате на вашем столе окажется отличный вариант диетического супа.

Овощной суп из тыквы с фасолью

By pandita Опубликован: Май 2, 2017

  • Порции: 3
  • Подготовка: 15 мин.
  • Приготовление: 40 мин.
  • Время готовности: 55 мин.

Тыква – один из моих самых любимых ингредиентов. Овощной суп из тыквы с …

Ингредиенты

Инструкция по приготовлению

  1. Фасоль замочить на ночь (я использовала трехцветную). Фасоль отварить до полуготовности.
  2. Лук, чеснок и болгарский перец порезать. Сначала обжарить лук с чесноком минуты 2-3, затем добавить перец, обжарить еще минуты 3.
  3. Тыкву порезать кубиками, капусту нашинковать.
  4. Добавить тыкву к луку, через 5 минут добавить капусту. Овощи посолить, поперчить, добавить любимые специи и потушить минут 10.
  5. Овощную зажарку добавить к фасоли и варить суп до готовности фасоли.
  6. За 10 минут до готовности добавить томатный соус.
  7. При подаче в суп также можно добавить сметану.

С тыквой также можно приготовить тыквенный кекс с какао.

 

Если вам понравилось, пожалуйста, поделитесь этим со своими друзьями в социальных сетях.